168期：听雨声 看花影 悟无常 归平静 开130
169期：踏青云 登高远 追理想 创辉煌 开832
170期：修其心 养其德 明其志 行其道 开
171期：看江河 望大海 怀胸襟 纳百川 开
2026-09-07